Курс “Сутність здоров’я і харчування”

Семінари «Принципи управління тілом та вагою»

Контрольні питання.

 

Чим відрізняється “концепція харчування, розуміння тіла і ваги” (схеми) від “принципів харчування, розуміння тіла і ваги” (знання)?

Зазвичай люди приймають концепції на рівні інформації, поданої їхніми розробниками, тобто «приймають на віру».
А от  Принципи і Знання приймаються від Вчителів, це сприймається відчуттями на практиці, тобто безпосередньо такими, якими вони є.

‘

Що означає технологія Йоги (як досвіду прямого сприйняття) для отримання знань, в т. ч. про принципи харчування і управління якостями тіла?

Ми створюємо, розвиваємо, зміцнюємо зв’язок нашої свідомості (а через неї й тіла) з Вищим Знанням; вдосконалюємо правильну (неспотворену ззовні) практику.

‘

Яка ‘локація’ мого “Я” (“Того, хто Пізнає”) і ‘локація’ мого тіла…

Де “Я” (тобто де “Той, хто Пізнає”)?

Найчастіше – в сонячному сплетінні, іноді над бровами або над головою (над маківкою).

‘

Де я відчуваю своє тіло (та його вагу)?

Найчастіше в тазу, в попереку, іноді в животі.

‘

Яка ієрархія між моїм “Я” (“Тим, хто Пізнає”) і моєю вагою (моїм тілом)?

Той, хто Пізнає, має волю і право бути господарем, Володарем тіла. Тілу слід підкорятися волі Того, хто Пізнає, навіть якщо воно смертельно боїться або майже мляве (слабе).

‘

Які є способи управління тваринами?

“Заохочення та покарання”.

‘

Чи можна керувати твариною “через любов”?

Ні, це ніяк не управління.

‘

Про що кажуть випадки, коли тварина вбиває людину?

Тварина порушила ієрархію буде за це покарана.

Але Сила, котра володіла твариною була сильнішою за людську, і в цьому не менша провина людини.

‘

Чи можна (чи варто) читати нотації тварині, або щось пояснювати словами тварині?

В цьому немає сенсу. Про це нас ще Іван Крилов (у байках) попереджав.

‘

Чи повинен я годувати своїх тварин?

Так, повинен. Але чим, коли і як вирішую я.

‘

Чи повинен я годувати своє тіло?

Також повинен. Але чим, коли і як вирішую я.

‘

Стрес є корисним або шкідливим?

У житті варто переживати навантаження, перешкоди.

Риба в морі – на своєму місці, рибка в акваріумі – порожнє, нікому не потрібне життя.

‘

Стрес для свідомості є корисним чи шкідливим?

Корисний. Він дозволяє або змушує зібратися, сконцентруватися, посилити зв’язок з Духом.

‘

Чи корисний стрес для тіла (тварини)?

Так.  Він загострює інстинкти, покращує «породу», вид.

‘

Як впливає стрес на Свідомість (на “Я”, на “Того, хто Пізнає”)?

Мотивує шукати нові, інші рішення та шляхи.

‘

Як впливає стрес на тіло (тварину)?

Підсилює його (якщо тіло готове до зміни) або послаблює (якщо тіло не здатне на перебудування).

‘

Яка мова спілкування з тваринами, з тілом?

Виконувати дії, котрі означують — чи будемо я його/їх “заохочувати”, чи “карати”.

‘

На що реагує тіло?

На приємні відчуття або навпаки неприємні.

‘

Якщо більше заохочую ( «позитивного стимулювання», «пряників”, “морквину”) тварині / тілу, що з ним? Вага набирається або втрачається?

Вага “вбирає заохочення” – набирається.

‘

Якщо даю більше покарань ( «негативного впливу», “батога”, “палиці») тварині / тілу, то що з ним? Воно вагу набирає або втрачає?

Вага “уникає негативу” – втрачається.

‘

Якщо тварина / тіло – дике, то воно може набрати багато ваги (надмірно “поправитися”)?

Ні, воно харчується ситуативно, тільки якщо виникає потреба (“хом’ячків” до уваги не беремо, якщо ними не хочемо стати).

‘

Якщо тварина / тіло – домашнє та живе вдома, воно може набрати багато ваги ( “погладшати”)?

Так. Якщо воно навчиться маніпулювати «Господарем», до того ж у нього немає природних ворогів, а значить відсутнє почуття небезпеки, непередбачено зібраності.

‘

Якщо тварина / тіло – домашнє та живе поза домом (наприклад “у дворі”), воно може набрати багато ваги?

Щось середнє. Все залежить від рівня «еволюції» такої тварини.
Якщо ця дія спрямована лише на «Хазяїна» – то вага буде залежати лише від нього.
Якщо ж на «Господаря» та на «зону свого вільного пересування» – може і набрати вагу.

‘

І тоді який головний Принцип регулювання Тіла (Тварину) і його ваги?

Чим більше тварина перебуває в природному середовищі, тим краще, здоровіше, збалансованіше, сильніше (для виживання) у нього тіло.

‘

Які різновиди і варіанти “негативних впливів / батогів” для “дикого” тваринного (тіла) або для зниження ваги?

Обмеження усталених, безпечних (соціально захищених) умов існування, розширення природних (диких) умов існування, обмеження в обсязі споживання.

‘

Які різновиди і варіанти “позитивних стимулювань / пряників” для “домашнього” тваринного (тіла) або для збільшення ваги?

Забезпечення повної безпеки умов проживання, відсутність обмежень у споживанні.

‘

І тоді яка основна технологія регулювання Тіла (Тварини) і його ваги?

Мати достатню кількість усвідомленості, засобів і ресурсів для можливості регулювання споживання.

‘

Які Взаємодії і Взаємовідносини між “Я” (“Тим, хто Пізнає”) і тілом (“твариною”, “тваринним/природним началом” людини)…

Яка суть і якості “Я” (того, хто Пізнає)?

Вищий, незмінний по суті, самодостатній, зацікавлений, знає щось.

‘

Яка суть і природа тіла (“тваринного начала” людини)?

Підлеглий, такий, що пристосовується, що постійно потребує, однотипний інтерес, що покладається на інстинкти.

‘

Як виникло моє “Чисте Я” (Дух)?

Колись (майже з вічності) було відокремлено Вищою Силою для конкретної Мети.

‘

Як виникло моє фізичне тіло (матерія)?

Зосередилося, «наросло» (з 5 МахаБхут) навколо втіленого Духу, на певний час.

‘

У взаємодії “Я” і тіло ( “Того, хто Пізнає” і “тваринного”) які їхні ролі?

Володіти – підкорятися; керувати – виконувати; пізнавати нове – втілювати в матерії.

‘

Які висновки / наслідки з цього Закону в контексті теми “тіло і його вага”?

З вищевикладеного важко не помітити Принцип ієрархії. Моє тіло зобов’язане повністю підкорятися моїй свідомості і вищим (для мене) цілям. Худнути або товстіти, коли це мені потрібно.

‘

Яка суть Взаємодії / Взаємини між Духом і матерією ( “світлом і темрявою”)?

Дух – поширюється, рухається до мети. Матерія – приймає, насичується, виконує, матеріалізує.

‘

Тоді які взаємодії і взаємини між “Я”/Свідомістю/Духом і тілом/“природою” (тобто між “Тим, хто Пізнає” і “твариною”)?

Давати (дарувати) те, що найцінніше, приймати (вбирати) те, що дарується.

‘

Яка головна Мета “Я” (Духу)?

Виконати вище призначення.

‘

Яка головна задача тіла?

Допомогти Духу досягти своєї Мети.

‘

Чи має право тіло відволікати Дух (“Я”) від його Мети?

Ні.

‘

Чому (в чому причина) буває так, що тіло може відволікати Дух від його Мети?

Якщо Дух не усвідомлений, не знає своєї Мети, слабкий волею, не усвідомив матеріальних залежностей, і від цього став сильно залежним від тіла, тіло перебиратиме на себе повноваження Головного.

‘

Що робити, якщо тіло відволікає Дух від його Мети?

Карати його, обмежувати, ставити в жорсткі рамки, утримуватися.

‘

Якщо тіло – це “Жінка” (Чандра), то які його якості і властивості?

М’якість, розслабленість, сприйнятливість, прийняття, насолода, мінливість.

‘

Як ставиться до мінливості тіла і його якостей / параметрів?

Контролювати та управляти, як ми слідкуємо за тваринами.

‘

Хто вирішує – чи правильно тіло використовується, чи урівноважена вага та інші якості / параметри?

Свідомість/«Я»/Дух, якщо у людини ці якості розвинені і співналаштовані.

‘

Чи можна оцінювати – як тіло використовується, чи врівноважена вага та інші якості / параметри тіла, якщо немає Мірило?

Ні. Почуття Міри дуже потрібний «інструмент» у якостях людини.

‘

Хто повинен встановлювати Мірило для оцінки застосування тіла, а також його ваги та інших його якостей / параметрів?

Свідомість зрілої людини. Якщо таке відсутнє, краще вже нехай тоді встановлює міру Учитель, Наставник, Авторитет.

‘

А ось хто або що, реально в житті людей, встановлює Мірило для оцінки застосування тіла, його ваги та інших його параметрів?

Усвідомлення (людини, як суб’єкта). Воно усвідомлює чистоту внутрішніх і зовнішніх відчуттів через всі присутні (розвинені) почуття, котрі перебувають у тілі чи прийшли в тіло. Якщо немає відчуття світлості, прозорості свідомості, здоров’я, легкості, наповненості, заряду силою, впевненості і спокою – тіло не в формі.

‘

У мене в житті (індивідуально) хто встановив Мірило для оцінки застосування мого тіла, його ваги і інших його якостей?

Моя практика внутрішніх відчуттів, «слухання» потреб тіла і зіставлення їх з потребами свідомості. А також перевірка (на собі, на власному досвіді-переживанні) порад людей, які для мене були, є Авторитетами.

‘

Як правильно – по праву і закономірно – знайти Мірило для оцінки тіла?

Те що підсилює, зміцнює, наповнює зв’язок з Духом і сам Дух – це і є та Міра, яку варто застосовувати до тіла.

‘

Як правильно мені особисто (індивідуально) знайти Мірило для оцінки застосування тіла, його ваги та інших параметрів?

Практикувати внутрішні відчуття, постійно спів-налаштовувати свої дії та виконання, котрі усвідомлені, з їх наслідками для тіла/природи. Чим більш чиста свідомість, тим більш дієва Міра, вказана “Я” (та, що проявляється через Свідомість/Дух).

‘

Як шукати Мірило для тіла з точки зору 5 Першоелементів як 5 Станів Свідомості?

(1) “Земля” (Безпека) — Тілу досить (особливої, мінімально допустимої) їжі, щоб мати силу вижити, в оточуючих зараз умовах.
(2) “Вода” ( “Смак”) — Тілу достатньо їжі, щоб відчути тонкість смаку (з 6 смаків), а не кількості
(3) “Вогонь” (Трансформації) — Тілу достатньо їжі, щоб мати силу діяти, досягати.
(4) “Повітря” (Ідея) — Тілу достатньо їжі, щоб надихатися, знаходити рішення, створювати.
(5) “Ефір” (Стан) — Тілу достатньо їжі, щоб відчувати зв’язок з Вищою Силою, Духом (Богом, Родом).

‘

Як застосовувати одну з п’яти типів Мірила?

Одну міру з п’яти можна застосовувати, коли їй надається пріоритет (але це повинні бути дуже рідкісні випадки).

Тобто ми можемо усвідомлено направлятися до одного з п’яти Станів Свідомості.

‘

Можу я завжди застосовувати тільки одне Мірило, також щоб мати більшу вагу тіла (стати “гладкіше”)?

Ні. Інакше станеться розбалансування тіла і свідомості.

В ідеалі їжа повинна бути збалансована за всіма п’ятьма Мірами.

‘

У мене змінюється моя Мірило (також для ваги мого тіла) в залежності від моєї Мети?

Вона змінюється, якщо Мета змінюється.

‘

якщо Мета – “на пляж в відпустці”, то яке Мірило? — Тілесна.

якщо Мета – “здоров’я”, то  яке Мірило? — Теж тілесна.

якщо Мета – “радість життя”, то яке Мірило? — Емоційна.

якщо Мета – “кар’єра”, то яке Мірило? — Особиста, соціальна.

якщо Мета – “відносини”, то яке Мірило? — Емоційна, “стосункова”, “людяна”. Почуття Гідності, гідної сили є найважливішою.

якщо Мета – “Призначення”, то яке Мірило? — Вища, Духовна/Родова, Патріархальна, Раціональна.  

якщо Мета – “досвід Бога”, то яке Мірило?  — Теж Вища, Духовна/Родова, Патріархальна.

якщо Мета – “довге життя”, то яке Мірило? — Тілесна (наприклад, довгожителі-горяни Кавказу).

якщо Мета – “думка оточуючих”, то яке Мірило? — Соціальна (“оточення”).

якщо Мета – “щоб не хворіти”, то яке Мірило? — Тілесна.

‘

Про що говорить відсутність Мірило або його зміни?

Про неусвідомленість свого життя, про незнання Принципів і Законів буття.

‘

Хто часто (навіть якщо вони постійно) змінює Мірила (та й Принципи)?

Ті, хто не усвідомлений, не має Знань, але легко піддається на модні концепції і тренди. Ті, хто шукає панацею.

‘

Хто не змінює Мірило (хто стабільний у своїх Принципах)?

Той, хто знає, хто пізнав і розуміє Принципи, хто визрів і усвідомлений.

‘

Як це пов’язано зі зрілістю людини?

Безпосередньо. Чим більш зріла / свідома людина — тим більш вона стабільна, особливо незмінна у своїх Принципах та Мірах. 

‘

Тоді які ключі / критерії вибору Мірила?

Пізнати, зрозуміти, усвідомити, стати зрілим.

‘

Коли Мірило ясне і зрозуміло, то як змінювати (коригувати) тіло відповідно до неї?

Застосовувати цю Міру постійно, і рано чи пізно досягти відповідності.

‘

Які у нас є інструменти (“важелі”, способи впливу), щоб впливати на тіло?

Усвідомлення, Сила волі, почуття гідності, бездоганність організації життя.

‘

Які з інструментів (способів впливу) на тіло оптимальні, щодо того заради чого я живу?

Ті цінності, заради яких я живу – саме вони повинні стати наріжним каменем яким має бути моє тіло, що воно повинно вміти робити.

‘

___

Які 5 “інструментів” (способів) впливу на тіло на основі 5 ПершоЕлементів (Махабхут)?

(1) Об’єктивність ( “Земля”) — Зміцнюємо, укріплюємо , “ущільнюємо” тіло.
(2) Тілесність    ( “Вода”)    — розм’якшуємо (розріджуємо), робимо приємним, звабливим, плавним.
(3) Емоційність (“Вогонь”)  — Загартовуємо, робимо вольовим, дієвим, цілеспрямованим.
(4) Сприйняття  (“Повітря”) — Полегшуємо, робимо рухомим, гнучким (не “сухим”), танцюючим.
(5) Стан Свідомості (“Ефір”) — Самодостатність, усвідомленість, незмінність, наповненість.

‘

Як “худнути”?

Усвідомлено обмежувати себе в надлишку їжі. Практикувати в свідомості поділ їжі на вищі потреби і потреби тіла. Робити аскетичні практики голодування.

‘

Щоб зменшити вагу тіла, які відчуття найважливіше пробуджувати? –

«Я керую тілом», «Голод ще не смерть», «чому я хочу що-небудь з’їсти?», «Моє тіло має накопичення і приховані ресурси»

‘

Щоб зменшити вагу тіла, які відчуття найважливіше пробуджувати жінці? –

Думати і відчувати легкість, невагомість, гнучкість, танець, «тріпотіння на вітрі».

‘

Щоб зменшити вагу тіла, які відчуття найважливіше пробуджувати чоловікові?

Будити в собі відчуття волі, спрямованості, управління собою і своїм тілом, активного руху, практики загартування.

‘

Як це змінює стан людини і його відношення до їжі?

Тіло починає підпорядковуватися розуму. Свідомість більш чіткіше перенаправляє їжу для Духу а не тілу.

‘

Як “повніти”?

Їсти важку їжу (їжу з ПершоЕлементом “Земля”).

‘

Від чого в основному залежить вміння людини контролювати своє тіло, також щоб управляти вагою свого тіла?

Лише від рівня особистої усвідомленості. 

‘

Які два основні методи отримувати стан щастя (причетності)?

(1) «Я щасливий від Духу», (2) «Я щасливий від тіла».

‘

Як пов’язана вага тіла з функцією / завданням виживання?

«Чим більше у мене тіло (і накопиченої енергії), тим довше я проживу / виживу». Але це омана, ілюзія.

‘

Що можна сказати, по надмірній вазі людини, про тип способу отримання Стану Щастя цієї людини?

Щастя людина отримує тілом (сон, їжа, злягання) [не заперечуємо щастя “хом’ячків”].

‘

І що, як наслідок, йому можна порадити?

Потрібно перемикнути (перевести) увагу на вищі рівні буття – Дух, душа, служіння Авторитету, гідність.

‘

Якщо все можна відрізняти як “Чоловіче” | “Жіноче” (‘Sy’ | ‘Ch’), то м’язи та сухожилля тіла – це “Чоловіча” або “Жіноча” Матерія (тканина тіла)?

Чоловічі.

‘

А жирові і м’які тканини (що регулюють вагу тіла) тіла – це “Чоловіча” або “Жіноча” Матерія (тканину тіла)?

Жіночі.

‘

Як дізнатися по тілу – які особливості Призначення не «просто людських тіл взагалі” (всіх людей загалом), а цієї конкретної людини?

Подивитися, які дії, роботу, процеси він виконує найбільше і зіставити з будовою його тіла. Тіло і Діло – повинні підходити один одному.

‘

Яку вагу і якості тіла забезпечать потрібні функції / можливості / параметри тіла?

Ті, які підходять найкращим чином.

‘

Тоді яка “норма” ваги і “нормальні” (“правильні)” якості тіла, щоб воно правильно виконувало свої функції?

Відповідно до превалювання певної Махабхути над тілом, яка найбільш краще виконує «роботу» по якостям цієї Махабхути.

Наприклад – шахтар твердий, міцний, збитий, невисокий.

‘

Яку вагу і якості тіла забезпечать потрібні функції Жіночого тіла?

Джала (“Вода”) = водні якості.

‘

Яку вагу і якості тіла забезпечать потрібні функції Чоловічого тіла?

Агні (“Вогонь”) = вогонь.

‘

Яка суб’єктивна “норма” запасу продуктів / їжі вдома?

У будинку – на кілька днів (якщо виходимо часто), інакше на більше днів;  
у природі – на більшу кількість днів (щоб змогти дістатися харчів/продуктів).

‘

Чи потрібно робити запаси продуктів/їжі вдома більше “в зимовий час”?

Досить стільки їжі, щоб змогти вчасно запастися (закупитися) продуктами ззовні, від так взимку треба більше.

‘

У чому тут (запас продуктів вдома) є аналогія з тілом, його вагою і його якостями / параметрами?

Запаси у будинки – від страху голоду і смерті.
Запаси у тілі – теж від страху голоду і смерті, тобто заради виживання.

‘

“Краса” – це об’єктивна або суб’єктивна характеристика / категорія?

Суб’єктивна. … І дуже суб’єктивна.

‘

Що таке “форми тіла” (“форма тілесності/плоті”) людини?

Зовнішня оболонка людської істоти. Частково прикрашена носієм.

‘

Що таке “краса тіла” ( “тілесна краса”) людини?

Суб’єктивне сприйняття якоїсь форми тіла, в залежності від напрацьованих (і обраних) людиною притаманних їй смаків, пропорцій між членами тіла. Вельми індивідуальні співвідношення.

‘

У чому відмінність “форм тіла” (“форм тілесності/плоті”) для жінки і чоловіки?

Для чоловіка – інструмент для дії, досягнень.
Для жінки – інструмент для відчуття, для природного жіночого призначення.

‘

Як я оцінюю / знаю красу свого тіла?

З точки зору своєї Вищої Сили. (Сам я приймаю її такою, яка вона є.)

‘

Як я оцінюю / розумію красу тіла інших людей?

Я суб’єктивне відчуття приємних для мене людей, які здаються мені гарними, з «красивими» пропорціями.

‘

Що (який фактор) більше впливає на красу тіла?

Почуття внутрішнього суб’єктивного смаку (внутрішня природність / сексуальність ).

‘

Що більше впливає на красу тіла жінки з т. з. сучасного суспільства?

Мода (стандарти).

‘

Що більше впливає на красу жіночого тіла з т.з. Тантра-Джйотиша?

Уміння чи вдача народжувати здорове (в усіх відношеннях) потомство чоловікові, Роду, Богу.

‘

Що більше впливає на оцінку тіла чоловіка з т. з. сучасного суспільства?

Соціальні стандарти.

‘

Що більше впливає на оцінку тіла чоловіка з т. з. Тантра-Джйотиша?

Уміння чи вдача виконати своє Призначення, Мету, Справу, місію Роду, задум Бога.

‘

Яка основна рекомендації для людей, які хочуть зменшити вагу свого тіла (для “повних людей”)?

Рекомендувати їм усвідомити для чого їм дано тіло, життя, Дух. Визначити основну цінність життя – і відповідно до цього перебудувати тіло.

‘

Що змушує людей їсти і їсти (у чому причина т. з. “ненажерливості”)?

(1) Страх. (2) Ненаситність. (3) Бажання отримувати задоволення.

‘

Такі люди, котрим важко зупиниться в їжі, які відчуття у себе в животі (“шлунку”) вони сприймають, через які вони так непомірні їдять?

Ненаповненість, порожнеча, «невагомість», безцільність.

‘

Оскільки у жінки (жіночого тіла) крім шлунка є матка, то як це впливає на її ставлення до їжі, на її бажання їсти?

Це теж, свого роду, «рот». І він теж вимагає «певної» їжі.

‘

У чому відмінність “чоловічого” ставлення до їжі / харчування від “жіночого”?

Для чоловіків, їжа потрібна для досягнень.

Більше часу на їжу – менше часу на досягнення.

Тільки якщо тіло без їжі помре – потрібно харчуватися.

‘

Що в основному впливає на чоловіче бажання їсти (кількість, якість, що саме приймати в їжу)?

Відчуття голоду, потреба в силах.

‘

Внаслідок цього, як це змінює вагу тіла (фактори, від яких залежить вага чоловічого тіла)?

Чоловік має Цілі / Діло – і це мало залежить від їжі.

А от безцільний, неусвідомлений, незрілий чоловік легко піддається на смакові спокуси (як жінка).

‘

Які якості у кави? як воно впливає на людину? куди воно “йде” (“в голову”, “в груди”, “в таз”)?

Кава “йде” в “голову”, й трохи “в груди”.

‘

Які якості у вареної кукурудзи? І як вона впливає на людину? Куди вона “йде” (“в голову”, “в груди”, “в таз”)?

В таз. Падає на «дно», обтяжує, заземляє.

‘

Які якості у маслин? І як вони впливають на людину? Куди вони “йдуть” (“в голову”, “в груди”, “в таз”)?

В голову. Мислити добре.

‘

Які якості у їжі / їжі м’якої, “ватяної” консистенції і форми? І як вона впливає на людину?

Вбирає в себе, осушує.

‘

Які якості у їжі / їжі жорсткої, щільної консистенції і форми? І як вона впливає на людину?

Дає якості «землі» і приземлює людину.

‘

Які якості у сирої їжі? І як вона впливає на людину?

Охолоджує, як повітря. І легка.

‘

Які якості у важкої їжі? І як вона впливає на людину?

Дає якості «землі» і заземлює людину.

‘

Які якості у жирної, маслянистої, вологою їжі, як вона впливає на людину?

Як суміш “Води” та “Землі”. Тобто солодкий смак (вплив – нижче, де про 6-ти смаки).

‘

Які якості у консервованої їжі? І як вона впливає на людину?

Вона шкідлива. Вона не тілько зовсім не дає Силу, енергію, але й відбирає сили.

‘

Які якості у м’якого хліба / булок? І як вони впливають на людину?

Надають “жіночих”, м’яких якостей.

‘

Які якості у Чапати, лаваша, твердого листового хліба? І як він впливає на людину?

Сухий, поживний, який відновлює та додає сили.

‘

Які якості у спецій? І як вони впливають на людину?

Надають пристрасть, емоції, збільшують спектр відчуттів.

‘

Які якості у гострих ( “пекучих”) спецій? І як вони впливають на людину?

Гарячать (розпалюють), активізують, збуджують.

‘

Які якості у води? І як вона впливає на людину?

Заспокоює, «розм’якшує», насичує.

‘

Які якості у 6 смаків їжі? І як кожен з 6 смаків впливає на людину?

Солодкий – передає задоволення, спокій, сприяє зростанню;
Солоний – зберігає воду, піднімає бажання, важкий, зігріваючий;
Гострий – збуджує, дає ясність розуму, розпалює;
Терпкий – осушує, зміцнює, створює сухість і холод;
Гіркий – охолоджує, створює легкість, знижує спрагу.

‘

Що робити з їжею, яка залишилася після сніданку / обіду / вечері?

Краще звичайно готувати їжу так, щоб не лишалося залишків.

В іншому випадку роздавати тим, хто прийме. Спочатку людям.

Якщо таких немає – по «еволюційному ланцюжку» (горезвісного Дарвіна).

Якщо і ті не приймають, тоді Вогню. Але можна Вогню, як божою Силі, і відразу принести їжу, як пожертву.

‘

Як є правильно – який головні принцип харчування?

Закінчувати споживання їжі, трапезу напівситим.

‘

// “Школа Ведаврата”,  https://uk-ua.vedavrat.org

‘

 

Shortlink for this post:
https://uk-ua.vedavrat.org/?p=11550