Медитація — розумові техніки для розвитку свідомості (для усвідомлення).

Практика медитації повинна давати усвідомлення. Найсильніші і ясні усвідомлення в медитації приходять, коли медитація проходить не формально (механічно, бездумно), а пробуджені, усвідомлено, з повною увагою на свої глибокі внутрішні відчуття в центрі: в душі, а ще краще — на свої відчуття в Дусі.

Усвідомлення в медитації дають висновки, які можно і потрібно практично використовувати в житті для здійснення. Головне відкриття, яке дає практика медитації: все в житті — це поле свідомості, в якому пожвавлюються ті чи інші якості життя — безмежність-кордони; спокій-активність, свідомість-несвідомість, тонкість-грубість; чистота-бруд; холод-тепло, твердість-м’якість і так далі. Це дуже тонкі, ледь вловимі якості, але вони формують матерію, всі явища і істоти. Тіло, думки і бажання, поведінка, та й все життя — це теж поєднання різних якостей.

Медитація-Махаріші-Махеш-йоги-просвітлення-тантраМедитація щонайкраще сприяє отриманню знань через зростання усвідомлення, оскільки вона надає розум самому собі, тобто в медитації розум слідкує за своєю власною природою. І тоді, внутрішні напруги («стреси») починають розпускатися, розв’язуватися, розчинятися.
Якщо така напруга / стрес — це якесь негативне враження, то його вивільнення супроводжується неприємними думками.

Якщо це вивільняється позитивне враження, то це дає приємні думки, переживання, радість.
Якщо розгортається напруга, яка пов’язана з якимось питанням, проблемою або бажанням дізнатися, то це супроводжується розгортанням знання (!), Пізнанням.

В міру того, як проходить процес медитації, напруга спадає і приходить задоволення завдяки медитації.

Як об’єкти медитації — те, на що спрямовано «медитування» розуму, тобто «роздум» розуму, використовуються:

  1. або звуки, мантри (Мантра-медитація),
  2. або зображення / образи, янтри (Янтра-медитація),
  3. або дихання (Пранаяма-медитація),
  4. або поняття / смисли,
  5. або відчуття (як в тілі, так і глибоко всередині).

Найбільш глибокі і ефективні медитації «на внутрішні відчуття», наприклад, звернення своєї уваги на свій Дух (свою Сутність, свій Центр, своє «Істинне Я» …).

* * *

Роль Вчителя/наставника для медитації, для пошуку Призначення і для життя

Тантра-медитаціяНе дивлячись на те, що медитація — це техніка для отримання знань, але на шляху пошуку Сили Духу (Сили Роду / Бога), Сили Сур’ї нас обов’язково чекає безліч доріг або відкритих можливостей, серед яких потрібно буде вибирати найбільш відповідну для того, щоб ефективно і безпечно рухатися до набуття більшої Сили, тобто вибрати Шлях Призначення.

У цьому нам може допомогти той, хто вже знайомий з більшою силою Духу — наставник / Вчитель. Таким наставником не обов’язково має бути людина, але від людини легше отримати наставляння (відповідь, допомогу, пораду) швидко, і головне — в зрозумілій формі і зрозумілою мовою. Якщо взяти своїм наставником не людину, а іншу Істоту, все буде залежати від взаємного розуміння один одного. Істотою-наставником може бути більш сильна Сутність, з якою у нас встановлені близькі та прості відносини. Чим менш тілесна ця Сутність, тим більшою силою вона володіє, але тим важче з нею спілкуватися, не маючи виражених знаків її присутності і її повчань. Тому прийнято брати своїм наставником людину з великим досвідом спілкування з Духом. Але навіть з людиною потрібно шукати способи спілкування, найбільш прості для того, щоб обидва отримували від цього Силу.

Наставник також отримує Силу від того, що у нього з’являється уважний і відданий учень. Адже наставник служить тій Силі, до якої він веде свого учня, так само як учень служить йому. Здобувши учня, наставник відчуває збільшення сили в собі.

Наставник «приходить» (з’являється в житті), коли людина (потенційний учень) вже прийшов до стану учня; а отриманню Стана учня потрібно вчитися, до нього потрібно готуватися. Все наше життя — це підготовка до стану учня. При цьому ви повинні хотіти отримати Знання навіть більше, ніж хотіти знайти Вчителя.

*** Антон Кузнєцов - Майстер Школи Тантра-Джйотиша Ведаврата *** // Антон Кузнецов (Ведаврат)
// Майстер і вчитель Тантра-Джйотіша

(Visited 71 times, 1 visits today)
0
Тантра-медитація — техніка розуму для розвитку свідомості та отримання знань
Антон Кузнецов — семінар “Основи гармонії взаємин” Антон Кузнецов - Семінар "Основи гармонії взаємин" На цьому семінарі («майстер-класі») Антона Михайловича Кузнецова ми розкриємо універсальні ключі для гармонійних — тобто цілісних і стабільних — взаємин на основі знань і технологій науки...
Антін Кузнецов: Що таке взаємини, стосунки? Кожна ситуація мого життя вказана в моєму тілі: це — відчуття, емоції, настрій, почуття Сфера взаємин — стосунків між людьми — найбільше зі всіх сфер життя людини пов'язана з нашими відчуттями у своєму тілі. Яки мої відчуття в тілі я маю...
Серен К’єркегор (Soren-Kierkegaard) – філософ та основоположник екзистенціалізму.... Сьорен К'єркегор (Søren-Kierkegaard) — філософ та основоположник екзистенціалізму ' "The life can only be understood backward; but it must be lived forward." "Життя може бути зрозуміле тільки «задним числом» (дивлячись назад), але його...
Значення батька у вихованні синів. Значення батька у вихованні синів Відомий педагог Воррен Фаррелл вивчав проблеми чоловіків, і коріння проблем він вбачав у дитинстві, у вихованні хлопчиків . Воррен Фаррелл вивчав чому внаслідок розлучень і судових суперечок діти залиша...
? Життя – це постійний рух. Але саме куди я рухаюсь? Що таке розвиток людини?...    Моє Життя - це є мої відчуття, це є мій досвід. Моє життя - це є те, що я відчуваю, що сприймаю. Які є мої відчуття - "хороші" або "погані", таке й є моє життя. Життя живе (життя - це є Жива). І життя рухається постійно, безпе...
Предки – прародичі по чоловічій лінії, пращури, прадіди, представники Родової лінії.... Предки - це батько й прадіди по чоловічій лінії, з яких виходить Рід людини — пращури, родоначальники, представники Роду Мої предки - це ті, хто був до мене. Мої предки намагаються допомогти мені як нащадку. Тому слід з повагою зверт...
Що таке «гармонійні взаємини» в сім’ї / структурі / організації? Чи правильно ми розуміємо «гармонію» взагалі й «гармонічні взаємини» зокрема? Зараз гармонія, на жаль, дуже часто розуміється спотворено, як «рівність», «баланс», «рівноправність», «компроміс», «домовленість» ... Насправді, гармонія — це...
Які є проблеми у взаєминах? Які існують проблеми у відносинах, і до кого звертатися за відповідями? Які неприродні та природні стосунки між чоловіком і жінкою? Що таке гармонія — ієрархія — взаємин у родині? У чому причина конфліктів у взаєминах?...
Що таке Тантра, Йога, Тантра-Йога — традиція, світогляд і практика Тантри.... 1. Що таке є Тантра. Тантра ( तन्त्र ) від «Тан» — “мережа, тканина, сітка, сплетіння“. 'Тантра' означає “Система” («доктрина» в езотеричному розумінні), що дає знання про «сплетіння» життя, про свідомість, мудрість буття та...

1 коментар до “Тантра-медитація — техніка розуму для розвитку свідомості та отримання знань

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *